Logo
  • О нас
    • О Rusvolley
    • Франшиза
    • Магазин
    • Вакансии
    • Тренеры
    • Реферальная программа
  • Услуги
    • Школа волейбола для взрослых
    • Волейбол для детей 11-15 лет
    • Миниволей для детей 6-10 лет
    • Индивидуальные тренировки
    • Корпоративный волейбол
    • Школа пляжного волейбола
    • Турниры
    • Академия тренеров
    • Страхование учеников
    • Подарочные сертификаты
  • Кемпы
  • Наши залы
  • Блог
  • Магазин
8 (495) 308-49-46
ПН-ПТ, 10:00-19:00

Полезные статьи и лайфхаки 

Переход российского волейбола на свои мячи «Волар»
Сравнение основных характеристик и первые пробы.
Новые правила в волейболе. Как изменится игра в 2025 году?
Читай в статье.
Жесты в пляжном волейболе
Расскажем про основные жесты игроков при игре в пляжный волейбол.
Размер площадки, разметка и высота сетки в пляжном волейболе
Про площадку в пляжке.
Техника и тактика игры в пляжном волейболе
Рассмотрим базу технико-тактической подготовки.
Как научиться играть в пляжный волейбол
Советы и практические рекомендации для новичков в пляжном волейболе.
Чем пляжный волейбол отличается от классического
Расскажем о ключевых различиях между пляжным и классическим волейболом.
История пляжного волейбола

История превращения пляжного волейбола из пляжной игры в олимпийский вид спорта.

Пять техник для желающих научиться играть в волейбол с нуля
Поговорим о техниках, которые помогут обучиться игре.
Упражнения для волейбола 
Примеры упражнений для волейболистов.
Управление стрессовым состоянием игроков: подходы, методы, техники
Поговорим о стрессе и том как тренер может научить с ним справляться.

Методические рекомендации по начальному обучению детей и подростков игре в волейбол

Расскажем про разные подходы в обучении. 

Тактическая подготовка в волейболе

Поговорим о том как научить команду «играть головой» и что такое тактическая подготовка в волейболе.

Обучение защитным действиям в волейболе

Все о защитных действиях в волейболе: от понимания задач до упражнений.

Польза занятий волейболом

Расскажем как волейбольные тренировки влияют на здоровье и самочувствие. И какие качества помогает развить игра.

Интегральная подготовка в волейболе: цели, задачи, средства

Поговорим об интегральной подготовке команды и отдельного игрока. Какие цели и задачи решает.

Тактики игры в волейболе

Поговорим о тактиках, применяемых в волейболе

Чем отличается пионербол от волейбола?

Приведем правила и различия двух игр

Водный волейбол

Расскажем про водный вид игры в волейбол

Интересные факты о волейболе

Поведаем интересные факты про любимую игру

Тейпирование: как заматывать пальцы в волейболе?

Расскажем как обезопасить себя при игре

Какие виды волейбола существуют?

Покажем все многообразие подвидов игры в волейбол

Что лучше баскетбол или волейбол?

Сравним две популярные игры

Какой рост у игроков нужен для игры в волейбол?

Расскажем так ли важен высокий рост для игры

Техника игры в волейбол

Поговорим об основных правилах подачи, передачи и удара в волейболе.

Техника безопасности в волейболе

Поговорим о том какие правила стоит соблюдать во время игры, чтобы избежать травм.

Разминка перед игрой в волейбол. Упражнения

Представляем комплекс упражнений для разминки перед игрой.

Ошибки и нарушения в волейболе

Поговорим о распространенных ошибках, которые игроки могут совершить во время игры.

Общая и специальная физическая подготовка волейболистов

Поговорим о том какая физподготовка нужна для игры в волейбол.

Можно ли играть ногой в волейболе

Игра ногой в волейболе. Поговорим об основных правилах контакта с мячом.

Игра связующего в волейболе

Поговорим о том какие задачи стоят перед связующим и какими умениям он должен обладать.

Блок мяча в волейболе

Поговорим о технике и видах блоков в волейболе. А также дадим несколько советов для блокирующих.

Виды жестов судьи в волейболе и их значение

Поговорим об основных жестах судей, которые позволят уверено чувствовать себя на поле.

Позиции в волейболе и осуществление перехода

Поговорим о позициях игроков на поле и как происходит перемещение по полю.

Правила игры в волейбол

Поговорим о правилах и какие бывают нарушения в волейболе.

Как волейболисту научиться высоко прыгать?

Поговорим об упражнениях и техниках, которые помогут развить умение высоко прыгать.

Требования к площадке для волейбола

Поговорим о требованиях к размеру поля и правилах разметки.

Как правильно подавать мяч в волейболе?

Поговорим о том какие виды подач существуют и как правильно их выполнять.

Когда волейбол включили в Олимпиаду?

Заметка о том, когда была создана международная федерация и волейбол дебютировал на Олимпийских играх.

История волейбола: когда и как появилась игра?

Кто придумал волейбол, мяч, когда состоялся первый матч? Узнаете в статье.

Как выбрать кроссовки для волейбола?

Расскажем какие кроссовки подходят для волейбола лучше всего.

Как выбрать мяч для волейбола?

Отличие мяча от подделки. Для классического и пляжного волейбола.

Нужно ли пить во время тренировок?

Как правильно пить воду во время тренировок?

Судороги в мыщцах у волейболистах

Почему происходят судороги мышц - причины

Все о витаминах для волейболистов

Какие витамины нужны волейболисту?

Классический волейбол

Как выбрать наколенники для волейбола?

Несколько советов о выборе наколенников

Травмы в волейболе

Первая помощь при травмах в волейболе

О мышцах без надрыва

Как не надорвать мышцы

Нападающий удар

Передача мяча в волейболе

Перемещения в волейболе

Прием мяча в волейболе

Классический волейбол

Обучающие видео

Классический волейбол

Как увеличить прыжок в волейболе?

Как прыгать выше? Какие упражнения? Мифы и т.д.

Классический волейбол

Как укрепить ноги дома?

Упражнения, которые повышают прыжок и которые можно выполнять дома

Подача в волейболе.

Как правильно подавать в волейболе? Какие существуют подачи. Подробно разбираем.

Передача в волейболе

Какие бывают передачи в волейболе? Как правильно выполнять? Смотрим

Нападающие удар в волейболе

Правильная техника нападающего удара. Какие бывают ошибки? Выход на удар

Комбинации нападающего удара

Какие бывают комбинации в профессиональном волейболе?

Подробный обзор

Защита и прием в волейболе

Техника выполнения и ошибки. Разбираем правильный прием и защиту в волейболе.

Блок в волейболе

Техника выполнения блока. Важен ли рост в волейболе? Как правильно ставить блок

Пляжный волейбол

Обучающие видео

Топ - 10 упражнений в пляжном волейболе

Как подготовить себя перед кемпом или началом сезона в пляжном волейболе?

Пляжный волейбол

Нападающий удар в пляжном волейболе

Техника выполнения нападающего удара в пляжном волейболе. Ошибки.

Пляжный волейбол

Верхняя передача в пляжном волейболе

Как правильно выполнять вторую передачу сверху. Техника выполнения и ошибки, правила. 

Защита в пляжном волейболе (часть 1)

Правильная защита в пляжном волейболе, техника, тактика 

Защита в пляжном волейболе (часть 2)

Вторая часть защиты в пляжном волейболе 

Топ-11 розыгрышей в пляжном волейболе

Красивое видео с красивыми розыгрышами в пляжном волейболе

Лагерь пляжного волейбола

Видео о том, как это было

Пляжный волейбол

Куба

Лагерь пляжного волейбола на Кубе

Пляжный волейбол

Греция 2016

Лагерь пляжного волейбола в Греции. 

Пляжный волейбол

Турция

Лагерь пляжного волейбола в Турции.

Пляжный волейбол

Египет 2014

Лагерь пляжного волейбола в Египте. 

Пляжный волейбол

Сборы RusVolley Camp

RusVolley Camp

Пляжный волейбол

Турция 2015

Лагерь пляжного волейбола в Турции

Logo
© 2013-2025 Company Inc. 
Все права защищены.
Договор оферты школы Rusvolley
Политика конфиденциальности
Обработка персональных данных
  • О нас
    • О RusVolley
    • Франшиза
    • Вакансии
    • Контакты
  • Услуги
    • Поиграть в волейбол. New!
    • Школа волейбола для взрослых
    • Школа волейбола для детей
    • Индивидуальные тренировки
    • Корпоративный волейбол
    • Турниры
  • Кемпы
    • Кемп в Рязани
    • Детский волейбольный лагерь в Казани
    • Детский волейбольный кемп в Сочи
    • Кемп в Волгограде по пляжному волейболу
    • Кемп по пляжному волейболу на Байкале
    • Кемп в Мучкапе по пляжному волейболу
    • Кемп по пляжному волейболу в Калининграде
  • Франшиза
  • Магазин
  • Блог
  • Контакты
8-(495)-308-49-46
ПН - ПТ 
c 10:00 до 19:00

E-mail:

Info@rus-volley.ru


Посетить пробную тренировку
Подтвердите, что вы не робот

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Посетить пробную тренировку
Подтвердите, что вы не робот

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Офис м. Павелецкая

3-й Монетчиковский пер 11 стр 1 офис 202

Спасибо!
Скоро мы с Вами свяжемся.

Оформить заявку

Подтвердите, что вы не робот

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Загрузка...

Офис м. Павелецкая

3-й Монетчиковский пер. 11 стр. 1 офис 202

Тел: +7 (495) 414-25-08

info@rus-volley.ru

Офис м. Павелецкая

3-й Монетчиковский пер. 11 стр. 1 офис 202

Тел: +7 (495) 414-25-08

info@rus-volley.ru