Побеждает не звезда, а команда: секрет доверия в волейболе
Полезные статьи и видео о волейболе
Сегодня у нас на связи тренер RusVolley Анна Луконина. За годы работы с командами и судейства матчей разного уровня она сделала важное наблюдение:
в волейболе выигрывает не та команда, где есть самый сильный игрок, а та, где каждый доверяет партнёру так же, как себе.
Но как прийти к этому?
в волейболе выигрывает не та команда, где есть самый сильный игрок, а та, где каждый доверяет партнёру так же, как себе.
Но как прийти к этому?
Совместная работа на тренировках
- Проводите разминку вместе.
- Чаще используйте упражнения в группах от трех человек.
- Работайте над страховкой и синхронными действиями.
Общение — ключ к успеху
На тренировках и перед матчами обязательно обсуждайте зоны ответственности и разбирайте «стыковые» ситуации.
А во время игры не молчите: поддерживайте друг друга и используйте голосовые сигналы — «Я», «Мой», «Возьму», «Играй».
Это поможет:
А во время игры не молчите: поддерживайте друг друга и используйте голосовые сигналы — «Я», «Мой», «Возьму», «Играй».
Это поможет:
- избежать лишних столкновений и травм;
- лучше распределять роли в моменте;
- вести игру увереннее и чище.
Атмосфера внутри команды
Техника в волейболе — основа. Но Анна подчёркивает: без командного климата результата не будет.
Сплоченность, доверие и поддержка, как на площадке, так и со скамейки запасных, напрямую влияют на психологическое состояние игроков. Когда спортсмен знает, что его не осудят за ошибку, он играет смелее, действует точнее и приносит больше пользы команде.
Сплоченность, доверие и поддержка, как на площадке, так и со скамейки запасных, напрямую влияют на психологическое состояние игроков. Когда спортсмен знает, что его не осудят за ошибку, он играет смелее, действует точнее и приносит больше пользы команде.
Вывод
Команда, которая работает как единый механизм и поддерживает позитивный климат внутри состава, всегда успешнее той, где нет доверия и понимания.
Именно командный дух, а не только техника, делает коллектив сильным и позволяет добиваться побед.
Именно командный дух, а не только техника, делает коллектив сильным и позволяет добиваться побед.
Ждем тебя на пробной тренировке в нашей школе волейбола!
Записывайся на пробную тренировку!
Наши тренеры знают как найти подход к каждому ученику