Блокированием называется специальный технический прием, который не дает противнику атаковать. Блокирующий (игрок, который ставит блок) должен сыграть так, чтобы волейбольный мяч, ударившись, отлетел на сторону площадки, которую занимает команда противника. Как и в других видах спортивных игр с мячом (например, футболе) блокирование служит для защиты собственной территории.

Какой блок можно назвать эффективным? Конечно, быстрый, хорошо продуманный и стратегически выверенный. У каждого профессионального клуба есть своя стратегия по проведению блока, которая может приносить ему до 15% очков в игре.

Как проводить блок: техника

В правильном блоке все на своем месте: сами игроки, их руки и даже пальцы. Когда мяч находится у противника, блокирующий должен внимательно следить за развитием ситуации, стоя лицом к сопернику и слегка согнув ноги. Чтобы не попасться на уловку связующего, который может сделать обманный пас, игрок должен за секунду просчитать все возможные ходы соперников и составить вариант действий для каждого из них. В любой момент блокирующий должен быть готов сделать прыжок с высоко поднятыми руками и блокировать нападение диагонального игрока.
Для выполнения эффективного блока игрок должен прыгнуть таким образом, чтобы его руки оказались в наибольшей близости от мяча и на максимальной высоте. Заведение рук на сторону соперника не запрещено правилами, однако это не должно мешать при игре. Чтобы блок был наиболее результативным, руки нужно протягивать вперед, а не вверх. Так будет снижена высота блока, но зато мяч при ударе гарантированно отскочит к сопернику.
Руки при блоке необходимо держать максимально близко, чтобы мяч не пролетел между ними. При этом пальцы должны быть широко растопырены. Это увеличит площадь обороны и позволит быстро заблокировать мяч. Если блокирующий в команде обладает внушительным ростом и в прыжке поднимается выше траектории мяча, запущенного «вражеским» форвардом, то ему следует слегка сгибать руки в запястьях. Так у него получится заслон от мяча.

Виды волейбольных блоков

В любительском волейболе блокирование обычно проводится силами одного игрока. Однако в профессиональном спорте дело обстоит иначе. Две руки – это слишком мало для перекрытия большой площади. Отражение сложного мяча, который нападающий хитрым ударом отправил со второй линии, может стать непосильной задачей для одного. Поэтому в профессиональном волейболе блокирование могут проводить два или даже три игрока.
Итак, в волейболе блокирование бывает следующих видов:

один игрок: одиночное, индивидуальное;
два или три игрока: групповое, коллективное.

Мяч могут блокировать не все игроки, а только те, чьи позиции расположены на передней линии и в зоне атаки (номера позиций игроков – 2, 3, 4). Блокировать волейболистам со второй линии запрещается правилами. То есть игроки не должны выходить из заднего ряда для совершения атаки с передней линии при нахождении мяча в передней части площадки. Кроме того, не разрешается и блокировка подачи, иначе тройной блок решал бы все проблемы и отбивал больше половины подач противника.

Одиночное блокирование

Популярно в любительском волейболе, но используется и в профессиональном, хотя считается не самым эффективным видом блокирования. Может сыграть решающую роль при игре с сильным соперником, имеющим множество вариаций в атаке. Мяч от «вражеского» пасующего может оказаться у игроков любого темпа (первого, второго), что крайне затруднит работу связки из двух или трех блокирующих. Тогда и настанет звездный час для индивидуального блока, так как он вполне успеет сыграть.

Двойное блокирование

Обычно при выполнении такого блока задействуются связующий игрок (номер 3, который стоит в центре под сеткой) и нападающий с края (любой – номер 2 или номер 4). При атаке с левого фланга блокирование проводят связующий игрок и нападающий с левой стороны. Если мяч летит с правой стороны сетки, то за блок отвечают правый нападающий и игрок с позиции 3.

Тройное блокирование

Наиболее эффективный вид блокирования в волейболе: чем больше рук, тем больше площадь блока и выше его результативность. При тройном блокировании вырвать очко в пользу своей команды нападающему будет не так-то просто, ведь при прыжке блокирующие перекрывают достаточно большую часть пространства над сеткой. Сопернику придется как следует подумать над траекторией мяча, более того, сделать это очень быстро, в полете и за доли секунд.
Эффективность тройного блокирования зависит от слаженности игроков, их умения действовать вместе и в нужный момент. Кроме того, от блокирующих требуются очень хорошая скорость и большая ловкость, чтобы успеть и суметь воспрепятствовать мячу от нападения первым темпом.
Вне зависимости от того, какой вид блока проводится, игрокам необходимо беречься от случайных заступов, чтобы не оказаться прямиком в сетке. Также важна и хорошая ориентация в пространстве, так как при совершении коллективного блока легко столкнуться с другим игроком и нанести себе или ему травму.

Полезные советы для блокирующих в волейболе

Чтобы быть всегда на высоте, блокирующий игрок должен учитывать следующие моменты.

К сетке нужно находиться близко и всегда быть внимательным и готовым отбить мяч.
Руки блокирующего перед совершением прыжка должны быть перед грудью или на уровне ушей. Ладони следует развернуть к сетке, а локти – согнуть.
Пальцы нужно раздвинуть максимально широко, а вот руки – наоборот, держать вместе, чтобы мяч не пролетел в пространство между ними.
При прыжке следует проявлять осторожность, чтобы не зацепить сетку руками.
Не следует прыгать в одно время с «вражеским» нападающим. Лучше оценить обстановку и совершить прыжок так, чтобы при ударе руки находились в высшей точке и были готовы к блоку.
Наблюдение за игрой и тактикой противника позволит вычислить, какому нападающему передается большего всего пасов от связующего. Это даст возможность подготовиться к атаке.
Самый ожидаемый блок – прямой. Нападающий ждет, что отбитый мяч прилетит ему прямо в руки. Можно обмануть его, чуть повернув кисть в другую сторону прямо перед касанием.
Лучше всего блокировать вниз, так мяч после блока достаточно быстро полетит в пол на стороне противника.
Не нужно закрывать глаза во время блока. Так проще оценить ситуацию и быстрее среагировать, если мяч при блокировании отскочил от рук другого игрока.
При опоздании на блок не стоит теряться. Можно прыгать на месте и вытягивать руки в сторону другого блокирующего, чтобы уменьшить пространство.

Без хороших навыков блокирования не может быть эффективной игры и серьезных результатов. Необходимо работать как над индивидуальной техникой каждого блокирующего, так и над слаженностью при коллективном блокировании.

Блок мяча в волейболе

Полезные статьи и видео о волейболе